茴香小吃
是否有吃過茴香草?
其實茴香草的功效有:抗衰老,治療白細胞減少症,經期痛,抗潰瘍,陣痛,抗箘等
平常都是會拿來煮湯或清炒的菜肴,我今天來作一道家常菜的小吃
,是日劇時代記憶中祖母曾經作給我們品嘗的食物,今天與大家分享,使用的是不沾平底鍋:
今天採用素食材料,喜歡葷食可自行更正配料,材料如下:
第一,兩顆蛋加入1/4小匙白醋打散,備用。
第二,準備一個大盆子,將茴香1小束切細,芹菜丁1大匙(葷食青蔥、洋蔥等),6大匙地瓜粉,1大匙玉米粉,糖1/2小匙,高鮮味精1/4小匙,鹽1/4小匙,素蠔油1/2,白胡椒粉少許,用160cc水攪拌均勻,備用。
中火鍋熱下油,先把第二食材全倒入煎半熟,再將第一食材蛋汁倒入在上面,蓋上鍋蓋一分鐘翻面後轉小火繼續蓋上鍋蓋冒煙了…就是煎好起鍋,嗯不錯吃,可以試試呦,也可再加點甜辣醬另一種美味。
完成了。


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